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SuperFoco. A Jornada de 100 DIAS

Ref: 978-65-5619-198-0
Marca: Editora Reflexão Business
Data de lançamento: 09/04/2025
Disponibilidade: Disponível em 10 dias úteis

Por:
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Descrição Geral

SUPERFOCO – A Jornada de 100 DIAS é muito mais do que um livro: é um método prático e transformador que ajuda pessoas e empresas a impulsionarem sua produtividade, saúde e resiliência. Durante 100 dias, o leitor vivencia um passo a passo claro, fundamentado em conceitos de neurociência do aprendizado, psicologia e planejamento estratégico, para combater a procrastinação, fortalecer hábitos positivos e desenvolver foco nas metas mais importantes.

A proposta é abrangente e se adapta aos mais diversos cenários, desde empreendedores individuais até pequenas, médias e grandes empresas. Cada capítulo oferece orientações que podem ser aplicadas tanto na rotina pessoal quanto na cultura organizacional, promovendo melhorias na comunicação interna, no bem-estar das equipes e na capacidade de enfrentar desafios de mercado.

Além de ajudar a criar rotinas saudáveis, SUPERFOCO – A Jornada de 100 DIAS fortalece a resiliência: um fator essencial para organizações que desejam prosperar em ambientes competitivos. Depoimentos e exemplos reais demonstram como pequenas mudanças diárias, mantidas ao longo de três meses, podem gerar resultados duradouros, reduzindo o estresse, aumentando a produtividade e alinhando pessoas em torno de objetivos claros.

Para líderes, gestores ou qualquer profissional em busca de alto desempenho, este livro é um convite à ação, mostrando que é possível transformar hábitos pessoais e corporativos em apenas 100 dias. Com um guia estruturado e tarefas diárias, SUPERFOCO – A Jornada de 100 DIAS revela caminhos práticos para criar uma cultura mais saudável, produtiva e resiliente, impactando positivamente tanto indivíduos quanto organizações inteiras.

Especificações do Livro
  • Autor: Mário Antônio Porto Fonseca
  • ISBN: 978-65-5619-198-0
  • Altura: 23
  • Largura: 16
  • Profundidade: 5
  • Páginas: 448
  • Ano da publicação: 2025
  • Idioma: Português
  • Edição: 1
  • Acabamento: Capa Brochura
  • Peso em gramas: 663
  • Selos Editoriais: Reflexão Business
  • Tipo de Idioma: Português
  • Tipo de Formato: Capa comum
  • Tipo de código de categorização: ISBN
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